Yaklaşımım

İnsanın hayat yolculuğu zaman zaman sorular, boşluklar ve yön arayışlarıyla doludur. Benim için bu yolculukta en önemli şey, güvene dayalı, açık ve samimi bir ilişki kurabilmektir. Çünkü ancak böyle bir zeminde duygular ifade edilebilir ve anlam arayışı kendine yer bulabilir.

Çalışmalarda Acceptance and Commitment Therapy (ACT) başta olmak üzere psikolojik yaklaşımları, aldığım koçluk eğitimi ile harmanlıyorum. Böylece hem derinleşmeye ihtiyaç duyan konularda görüşmeyi, hem de geleceğe dönük hedefler ve adımlar konusunda koçluğu bir arada kullanabiliyorum.

Her insanın deneyimi kendine özgüdür. Bu nedenle genellemekten veya kıyaslamaktan kaçınılır; her hikâyeye dikkatle kulak verilmeye özen gösterilir. Burada amaç, teşhis koymak değil, sürece nazikçe eşlik etmektir.

İnancım o ki; insanın içinde taşıdığı sorular, kaygılar, umutlar ve çelişkiler aslında bir çağrıdır. Bu çağrıya dikkatle kulak verildiğinde, kişi kendini daha derinlemesine tanıyabilir, değerleriyle yeniden bağ kurabilir ve hayatına anlam katacak seçimler yapabilir.

Find an ACT/CBS Therapist or Practitioner - Emre Bilgiseven | Association for Contextual Behavioral Science

Meselelere Yaklaşımım